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すたみなライド Public

2016/04/05 08:49 - 15:33 / Japan 滋賀県

STEALTH50(GL50)

Total distance: 99.41 km Trip time: 6:43'56 Average speed: 21.7 km/h
Ascending altitude: 2518 m Elapsed time: 4:32'30 Total calories: 1169 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

すたみなライド

  • Japan・滋賀県  2016/04/05 08:49 - 15:33
  • [Trip time] 6:43'56 [Total distance] 99.41km
    [Average speed] 21.7km/h [Ascending altitude] 2518m [Total calories] 1169kcal
    [Tags] Road bike

スタミナ増強の為のライド?
いや、すたみな太郎で腹いっぱい食べる為のライド。
今朝の風袋込みの体重は58.4kg、体脂肪率6.0%とデカ盛りライドに出かけても良い数値。
今回は90分と言う数値が鍵になったけれど、果たして?

Bike used in this trip
オーパス・アレグロ3.0

2014年オーパスのパフォーマンスカーボンシリーズ、アレグロの105コンポモデルであるアレグロ3.0。 シリーズ共通のフレームでコンポやホイールを交換するだけで上位モデルと変わらなくなる所に魅力を感じて購入。 今の所はノーマルで乗っています。

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ドギー
( Male / Japan )

2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。

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