牛滝から永楽ダム 
2013/12/02 08:00 - 11:49 ／ Japan 岸和田から熊取町
| Total distance: | 49.1 | km | Trip time: | 3:49'49 | Average speed: | 19.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 795 | m | Elapsed time: | 2:41'25 | Total calories: | 159 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
牛滝から永楽ダム
- Japan・岸和田から熊取町 2013/12/02 08:00 - 11:49
-
[Trip time] 3:49'49
[Total distance] 49.1km
[Average speed] 19.8km/h [Ascending altitude] 795m [Total calories] 159kcal
[Tags] Road bike, Training, Autumn
昨夜雨が降ったようで、朝起きたら道が濡れている。
いつも家に戻るのが昼頃なので、早く帰りたくて少し早く出発。
道が結構濡れている。朝方まで雨が降っていたらしい。
牛滝から降る頃になっても、未だ道が乾いてない。
自転車が汚れるのが嫌でゆっくり降る。永楽ダムまで下り坂はゆっくり。
なので家を早めに出た意味が無くなってしまった。
夜に雨が降る予報ではなかったのに、何で予報が外れるの。
ビアンキ
（
Male /
Japan ）
大阪府岸和田市在住です。 地元の山｢和泉葛城山｣でヒルクライムを楽しんでます。
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たつお
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