久々のロングライド 
2016/10/10 09:02 - 14:21 ／ Japan 埼玉県
| Total distance: | 62.11 | km | Trip time: | 5:19'20 | Average speed: | 18.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 498 | m | Elapsed time: | 3:10'51 | Total calories: | 1071 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
久々のロングライド
- Japan・埼玉県 2016/10/10 09:02 - 14:21
-
[Trip time] 5:19'20
[Total distance] 62.11km
[Average speed] 18.5km/h [Ascending altitude] 498m [Total calories] 1071kcal
[Tags] Road bike
久々にたくさん乗りました。
結構寒かったです。
自転車乗るには、ちょうどいいかな(笑)
まだまだのるぞぉ～
-
- Canondale SUPERSIXEVO
ロード最初の1台です。
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初心者です。 よろしくお願いいたします。
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Hideto Furuta
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