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三ヶ根クライミングリピート3 Public

2013/02/10 12:22 - 15:04 / Japan 三ヶ根

INOU(GC100)

Total distance: 29.8 km Trip time: 2:41'53 Average speed: 13.3 km/h
Ascending altitude: 190 m Descending altitude: 180 m Total calories: 351 kcal

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三ヶ根クライミングリピート3

  • Japan・三ヶ根  2013/02/10 12:22 - 15:04
  • [Trip time] 2:41'53 [Total distance] 29.8km
    [Average speed] 13.3km/h [Ascending altitude] 190m [Descending altitude] 180m
    [Total calories] 351kcal
    [Tags] Road bike, Training, Mountain

三ヶ根山の後、幸田の道の駅でカツカレーうどん(絶品でした)を補給後、帰路に着きます。
ここからはほとんど平地・・・なのですが、幸田から岡崎方面の坂に始まり、細かな坂の繰り返しで、結構いいトレーニングになりました。
3月の菰野では、なんとか足つきなしでいけるかな?

Bike used in this trip
玄武弐号

フレーム:TNI 7005Mk2(M) コンポーネント:105(BBとカセットスプロケットのみアルテグラ) ホイール:WH6700 タイヤ:IRCロードライト 通販でかき集めたパーツで、自力で組みました(といいつつも、3月に1度クラッシュして、修理のついでにショップで調整しなおしてもらっていますが) オーストリッチのハンドルバッグを装備し、ツーリング指向に仕立てています。バッグの中には工具一式に予備のタイヤを2本。さらに一泊分の着替えを搭載できるスペースを確保しています。 INOUもいい位置にセットできました。 シートチューブには輪行バッグを常設。バーテープはfizikのPerformance。ちょっと厚めで気になっていたロングライド時の痺れも緩和されそうです。 これならどこまでも行けそうな気がします。

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Nmakoto
( Male / Japan )

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