ヤビツタイムアタック後の帰り 
2014/09/13 12:00 - 15:20 ／ Japan 神奈川県
| Total distance: | 56.1 | km | Trip time: | 3:20'10 | Average speed: | 23.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 525 | m | Elapsed time: | 2:12'36 | Total calories: | 999 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ヤビツタイムアタック後の帰り
- Japan・神奈川県 2014/09/13 12:00 - 15:20
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[Trip time] 3:20'10
[Total distance] 56.1km
[Average speed] 23.7km/h [Ascending altitude] 525m [Total calories] 999kcal
[Tags] Road bike, Training
ヤビツタイムアタック後の帰り。
途中、護摩屋敷で水補給し、きまぐれ喫茶で昼食。まったりして宮ケ瀬経由で帰ってきました。
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- ルイガノRAT
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む～
（
Male /
Japan ）
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Nori_Tomo
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