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多摩ニュータウン Public

2011/09/13 05:17 - 06:57 ／ Japan 東京都多摩市

INOU(GC100)

Total distance: 41.25 km Trip time: 1:40'21 Average speed: 25.5 km/h
Ascending altitude: 261 m Descending altitude: 273 m Total calories: 886 kcal

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多摩ニュータウン

  • Japan・東京都多摩市　 2011/09/13 05:17 - 06:57
  • [Trip time] 1:40'21 [Total distance] 41.25km
    [Average speed] 25.5km/h [Ascending altitude] 261m [Descending altitude] 273m
    [Total calories] 886kcal
    [Tags] Road bike, Training, Hill climb

脚休め。

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COG'S
（ Male / Japan ）

東京都狛江市でロード系のショップやってます。 http://www.cogs.jp/ ヒルクライムレースの年齢別でなんとか入賞を狙うレベルですが、 INOUで楽しく練習日記を付けています。 1日1～2時間しか走れませんので、東京都多摩市、稲城市辺りで 効率の良いコースを日々探し中です。

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