しまなみアイランドライド2011-3 
2011/09/18 12:17 - 13:14 ／ Japan しまなみ海道
| Total distance: | 18.48 | km | Trip time: | 0:57'00 | Average speed: | 20.4 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 146 | m | Descending altitude: | 208 | m | Total calories: | 294 | kcal |
しまなみアイランドライド2011-3
- Japan・しまなみ海道 2011/09/18 12:17 - 13:14
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[Trip time] 0:57'00
[Total distance] 18.48km
[Average speed] 20.4km/h [Ascending altitude] 146m [Descending altitude] 208m
[Total calories] 294kcal
[Tags] Road bike, Long touring, Seaside
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- Anchor RFX8 2011
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yu.shima
（
Male /
Japan ）
四谷三丁目でカフェを開いていたところ 「Beachカバニョーロ10%」のボス・abさんと知り合い ダイエットと健康維持のため乗り始めました。 まだまだ駆け出しの三十路メタボですが都内や荒川CRを中心に走るのが楽しいです。
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masaaki1976
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