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朝の散歩 Public

2013/08/14 07:20 - 08:24 / Japan 荒川沿い

STEALTH50(GL50)

Total distance: 24.71 km Trip time: 1:04'25 Average speed: 26.1 km/h
Ascending altitude: 176 m Elapsed time: 0:56'19 Total calories: 500 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

朝の散歩

  • Japan・荒川沿い  2013/08/14 07:20 - 08:24
  • [Trip time] 1:04'25 [Total distance] 24.71km
    [Average speed] 26.1km/h [Ascending altitude] 176m [Total calories] 500kcal
    [Tags]

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sumisho
( Male / Japan )

2008年にロードバイクを購入しました。やったりやらなかったりで、ダラダラと今だに初心者w3本ローラー台も固定式ローラー台も持ってます。やる気があるようで、なかなか続かない僕ですが、2013年7月に東京に引っ越してきました。東京進出を機に、ちょいちょい真面目に取り組もうと思ってますw 週末には荒川サイクリングロードをノロノロと走行してます。 よろしくお願いします。

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