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鈴蘭台へ Public

2013/09/21 06:14 - 10:26 ／ Japan 鈴蘭台～長田周辺

INOU(GC100)

Total distance: 78.21 km Trip time: 4:11'47 Average speed: 20.1 km/h
Ascending altitude: 627 m Descending altitude: 634 m Total calories: 1624 kcal

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鈴蘭台へ

  • Japan・鈴蘭台～長田周辺　 2013/09/21 06:14 - 10:26
  • [Trip time] 4:11'47 [Total distance] 78.21km
    [Average speed] 20.1km/h [Ascending altitude] 627m [Descending altitude] 634m
    [Total calories] 1624kcal
    [Tags] Road bike, Training, Autumn

秋っぽくなってきたのでちょっとトレーニング。もっと登りの能力を鍛えないと・・・。

Bike used in this trip
Canondale CAAD10

覚書として。 ホイール:カンパニョーロ ZONDA タイヤ:ビットリア カセット:シマノ 105 12-27T 交換用ホイール:シマノ デュラエース C24 タイヤ:ハッチンソン チューブレス カセット:シマノ 105 12-25T

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はなぼう
（ Male / Japan ）

へたれ自転車乗りです。マイペースマイペース。

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