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ショップ走行会 Public

2016/05/15 07:38 - 13:02 / Japan 埼玉県

STEALTH evo+(GL51)

Total distance: 88.75 km Trip time: 5:24'17 Average speed: 24.4 km/h
Ascending altitude: 699 m Elapsed time: 3:23'46 Total calories: 1674 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

ショップ走行会

  • Japan・埼玉県  2016/05/15 07:38 - 13:02
  • [Trip time] 5:24'17 [Total distance] 88.75km
    [Average speed] 24.4km/h [Ascending altitude] 699m [Total calories] 1674kcal
    [Tags] Road bike

足もよくなり、自転車乗りました。
ちょっと長めに乗ったため、また同じところが痛くなったけど、アイシングして、何とかなりそうです。
このまま、少しずつ距離を伸ばしていきたいです。

Bike used in this trip
Canondale SUPERSIXEVO

ロード最初の1台です。

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Mitsuru
( Male / Japan )

初心者です。 よろしくお願いいたします。

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