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2017/06/11 Natural練習会 Public

2017/06/11 08:00 - 11:04 / Japan 児島半島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 56.03 km Trip time: 3:04'04 Average speed: 25.4 km/h
Ascending altitude: 487 m Elapsed time: 2:03'10 Total calories: 968 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

2017/06/11 Natural練習会

  • Japan・児島半島  2017/06/11 08:00 - 11:04
  • [Trip time] 3:04'04 [Total distance] 56.03km
    [Average speed] 25.4km/h [Ascending altitude] 487m [Total calories] 968kcal
    [Tags] Road bike, Training

今回は雨が降りそうな雰囲気で半島だけ走ろうという流れに。
久しぶりの時計回りで最初のうちは人と合流・パンク…と基本のんびり。
飽浦から海沿いのコースになった所から誰かがペースアップ。
早い組と普通組に自然に分かれたけど、早い組で走ったらヘロヘロに…
最後に十禅寺山に行く予定だったけど、何となく時間を気にしてると離脱者があったので、それに乗っかりました…

Bike used in this trip
SCOTT Foil30改

2012世界限定200台カラー Di2非対応フレームを無理やり(復旧可)Di2化+GOKISO Wheel 16/9/16 Pioneer PEDARING MONITOR 装着 乗ってる人間の体力も限定的…

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( Male / Japan )

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