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出勤前に Public

2014/08/07 05:31 - 06:58 / Japan 倉敷

STEALTH50(GL50)

Total distance: 30.74 km Trip time: 1:27'08 Average speed: 22.4 km/h
Ascending altitude: 313 m Elapsed time: 1:21'14 Total calories: 566 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

出勤前に

  • Japan・倉敷  2014/08/07 05:31 - 06:58
  • [Trip time] 1:27'08 [Total distance] 30.74km
    [Average speed] 22.4km/h [Ascending altitude] 313m [Total calories] 566kcal
    [Tags] Road bike, Training

昨日は休日でしたが、朝は雨が降っていたので乗らずじまいでした。
出勤前にチョイ乗りしました。

Bike used in this trip
純国産ハンドメイドクロモリ

会社の同僚にそそのかされてクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ&サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。

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マラソンマン
( Male / Japan )

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