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6月14日 Public

2015/06/14 14:23 - 15:28 / Japan 魚沼市

STRADA SMART(RD500B)

Total distance: 12 km Trip time: 1:05'26 Average speed: 14.2 km/h
Ascending altitude: 339 m Elapsed time: 0:52'15 Total calories: 474 kcal

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6月14日

  • Japan・魚沼市  2015/06/14 14:23 - 15:28
  • [Trip time] 1:05'26 [Total distance] 12km
    [Average speed] 14.2km/h [Ascending altitude] 339m [Total calories] 474kcal
    [Tags]

前日の疲れがあったのですが、とりあえずペダルを踏んで見たけど
やはり、体は正直でつらい

Bike used in this trip
MERIDA RIDE 80

2号機としてMERIDA RIDE 80 を購入しました。 クロスバイクに比べ、軽いです。 デザインもいい感じだったのと、ギア比がローで1:1に近かったので購入しました。  平地ではさすがというスピードも出ます。 ただ、なれないせいか、手が痛い。 ブレーキが難しいです ポジションの研究をしないといけません。

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koko
( Male / Japan )

雪国のため、サイクルトレーナで運動不足を解消中。 早く、外を走りたいですね。  ロードレースの動画をスマホで見ながらのトレーニングを してます。結構面白い(^◇^)

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