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三浦半島(小さく)周回 Public

2012/04/08 11:48 - 18:03 / Japan 三浦半島

INOU(GC100)

Total distance: 97.37 km Trip time: 6:15'13 Average speed: 19.2 km/h
Ascending altitude: 758 m Descending altitude: 784 m Total calories: 1501 kcal

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三浦半島(小さく)周回

  • Japan・三浦半島  2012/04/08 11:48 - 18:03
  • [Trip time] 6:15'13 [Total distance] 97.37km
    [Average speed] 19.2km/h [Ascending altitude] 758m [Descending altitude] 784m
    [Total calories] 1501kcal
    [Tags] Road bike, Training, Seaside

5月のツールド国東に参加するつもりですが、ここ数年の不摂生故に完走できるかどうか……。
ということで、トレーニングのために三浦半島周回に出かけました。何年か前まではよく走っていましたが、久しぶりです。
ルートは泉区から環4を南東に向かって六浦。そこから時計回りに回って境川です。

Bike used in this trip
Pinarello FP Quattro 2011 Ultegra

GIant TCR-2、Colnago Master X Light以来、3台目のロードバイク。ポケロケと、MR-4をロードバイク的なものとみなせば5台。 おっさんには、柔いカーボンバイクが良かろうと、形の気に入ったこれに手を出しました。 今のところ、換装したコンポはありませんが、クランクだけは長いので(170mm)、165mmのものに変えたい。⇒同じ67アルテグラの165mmに換えました。足の回しやすさが断然違う。

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wintermute
( Male )

横浜のおっさん。自転車、星見、時々ブンガク。 Blogページは http://southofheaven.info/ です。

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