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三本ローラー　163回目 Public

2014/10/06 21:31 - 21:43 ／ Japan 沖縄本島

STEALTH50(GL50)

Total distance: 4.09 km Trip time: 0:12'31 Average speed: 19.8 km/h
Ascending altitude: 20 m Elapsed time: 0:11'42 Total calories: 57 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

三本ローラー　163回目

  • Japan・沖縄本島　 2014/10/06 21:31 - 21:43
  • [Trip time] 0:12'31 [Total distance] 4.09km
    [Average speed] 19.8km/h [Ascending altitude] 20m [Total calories] 57kcal
    [Tags] Road bike, Training, Autumn

三本の真ん中のドラムにヒビが入った。
おかげでうるさくてやる気がそがれる。
せっかく調子があがってきたな～、って思ったところでうるさい。
買い替え決定した瞬間であった。

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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