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吉見・四方吉うどん~榎本牧場 Public

2013/08/17 00:48 - 06:09 / Japan 荒川CR

STEALTH10(GL10)

Total distance: 64.14 km Trip time: 5:21'22 Average speed: 19.2 km/h
Ascending altitude: 413 m Elapsed time: 4:12'11 Total calories: 399 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

吉見・四方吉うどん~榎本牧場

  • Japan・荒川CR  2013/08/17 00:48 - 06:09
  • [Trip time] 5:21'22 [Total distance] 64.14km
    [Average speed] 19.2km/h [Ascending altitude] 413m [Total calories] 399kcal
    [Tags] Road bike

昨年、今年と余り走っていなかったので帰りはバテバテだった。

Bike used in this trip
ホルクス クロモリ ロード

友人に譲ってもらった物。80年代初期の自転車だと思う。6速デュラエース、シュパーブPRO他仕様。チューブラーなのでクリンチャー化したい。

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あべそう
( Male / Japan )

荒サイをメインに走ってます。

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