信楽探索deノンポタ 
2016/02/25 11:56 - 14:59 ／ Japan 滋賀県
| Total distance: | 74.66 | km | Trip time: | 3:03'07 | Average speed: | 27.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1135 | m | Elapsed time: | 2:40'32 | Total calories: | 1156 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
信楽探索deノンポタ
- Japan・滋賀県 2016/02/25 11:56 - 14:59
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[Trip time] 3:03'07
[Total distance] 74.66km
[Average speed] 27.3km/h [Ascending altitude] 1135m [Total calories] 1156kcal
[Tags] Road bike
ランの筋肉痛が今頃。
歳を重ねると筋肉痛の発症が遅いとは聞いていたけれど、それを実感するなんて。
デカ盛りライドの影響も太腿に出ているし、今日もレスト日にしようかと思ったけれど、午後から時間が出来てしまうと出掛けたくなる。
のんびりポタリングのつもりで信楽探索。
新たなヒルクライムスポットに向かったけれど、のんびりとは行かず、ノンポタリング。
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- ブリヂストン・レイダックRDR
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
（
Male /
Japan ）
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ（カーボンフレーム）とブリヂストンのRADAC（クロモリフレーム）。
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中本 篤彦
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