平成展望台 
2016/04/03 09:49 - 11:56 ／ Japan 愛知県
| Total distance: | 34.82 | km | Trip time: | 2:06'59 | Average speed: | 18.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 501 | m | Elapsed time: | 1:52'08 | Total calories: | 511 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
平成展望台
- Japan・愛知県 2016/04/03 09:49 - 11:56
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[Trip time] 2:06'59
[Total distance] 34.82km
[Average speed] 18.6km/h [Ascending altitude] 501m [Total calories] 511kcal
[Tags] Road bike, Training, Hill climb
来週に迫った「伊吹山ドライブウェイヒルクライム」に向けての最終調整。
エンジンの方はもうこれ以上鍛え様が無いので、ディレイラーの調整の仕上げのために軽く近所をグルッと一回り。
変速性能はまだ完璧ではないもののまあまあの所までは来たので、取り敢えずこれで望みます！
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- cannondale CAAD12
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はたはた
（
Male /
Japan ）
2013年の夏、バイクをKLEINのクロスバイク改造ロードからANCHOR RNC7に組み替えて、本格ロードデビューをします。 これを機にサイコンもSTEALTH10に変えました。今まではスマホのアプリでバッテリー残量を気にしながら、走行ログを取ってましたが、これからはその呪縛からも解放され快適に走れそうです。 今は主に愛知県の野山を駆け巡ってますが、RNC7に慣れたらクルマに積んで遠征もしてみたいです。 どうぞよろしくお願いします。
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コヅ
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