桂川サイクリングロード 
2016/05/08 08:53 - 14:30 ／ Japan 京都
| Total distance: | 78.6 | km | Trip time: | 5:37'34 | Average speed: | 24.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 303 | m | Elapsed time: | 4:09'53 | Total calories: | 1397 | kcal |
桂川サイクリングロード
- Japan・京都 2016/05/08 08:53 - 14:30
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[Trip time] 5:37'34
[Total distance] 78.6km
[Average speed] 24.7km/h [Ascending altitude] 303m [Total calories] 1397kcal
[Tags]
泉大橋袂に車を停め嵐山往復した
複路で携帯バッテリー切れ
ダイレクトモードの14ｋｍを足して総距離92ｋｍ位かな
この日のテーマはケイデンス90維持
復路はだれていつもの高いギアを選択する悪い癖が・・・・
平均ケイデンス７７ まだまだやわぁ
暑くもなく寒くも無く気持ちのいい一日だった。
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- ビアンキインテンソ１０５
自転車売り場で一目ぼれ！
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アラフィフライダー
（
Male /
Japan ）
おなかの出っ張りが気になりだして自転車始めた～～ クロスで物足らず中年ローディになってしまった！
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じょにー
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