種松山・鷲羽山 
2016/06/04 06:43 - 11:34 ／ Japan 倉敷市
| Total distance: | 84.43 | km | Trip time: | 4:50'48 | Average speed: | 20.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1190 | m | Elapsed time: | 4:04'10 | Total calories: | 1404 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
種松山・鷲羽山
- Japan・倉敷市 2016/06/04 06:43 - 11:34
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[Trip time] 4:50'48
[Total distance] 84.43km
[Average speed] 20.1km/h [Ascending altitude] 1190m [Total calories] 1404kcal
[Tags]
ちょっと登りの練習で今まで登ったことのない種松山を北側から、続いて鷲羽山スカイライン。種松山は嫌な斜度の部位が所々に有り思ったよりキツかった。鷲羽山スカイラインはこちら側からは初めて。斜度がキツイかと思ってましたがそれほどでもなくハイランド側からのほうが登りが長くなる分練習にいいかも。王子が岳にも寄ろうかともおもいましたが雨がふりそうなので帰宅。でも266号線も思いのほかキツかった（笑）。
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