RGJチーム練習・物見山10周回 
2016/06/04 08:01 - 13:38 ／ Japan 埼玉県鳩山町
| Total distance: | 125.02 | km | Trip time: | 5:37'15 | Average speed: | 25.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1481 | m | Elapsed time: | 4:43'14 | Total calories: | 1705 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
RGJチーム練習・物見山10周回
- Japan・埼玉県鳩山町 2016/06/04 08:01 - 13:38
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[Trip time] 5:37'15
[Total distance] 125.02km
[Average speed] 25.9km/h [Ascending altitude] 1481m [Total calories] 1705kcal
[Tags] Bicycle, Road bike, Training
秋ヶ瀬公園から荒川を経由して、物見山を10周。その後、また荒川から秋ヶ瀬公園に戻りました。
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須藤むつみ
（
Female /
Japan ）
今年よりReady Go JAPANチームの一員として約10年ぶりに選手として現役復帰をしました！プレイングマネージャーとしてトレーニングとレース参戦を重ねながら、所属選手たちのトレーニングの参考になるようにキャットアイ・アトラスを活用しています。練習は、ほぼ毎日しておりますが、主だった練習の時とレースの記録を中心に公開をしております。 レディーゴージャパン チームをよろしくお願いします。
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