土曜日朝サイクリングロングライド編 
2013/12/28 08:02 - 11:58 ／ Japan うどん武村
| Total distance: | 72.53 | km | Trip time: | 3:56'08 | Average speed: | 23.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 512 | m | Elapsed time: | 2:57'39 | Total calories: | 1362 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
土曜日朝サイクリングロングライド編
- Japan・うどん武村 2013/12/28 08:02 - 11:58
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[Trip time] 3:56'08
[Total distance] 72.53km
[Average speed] 23.9km/h [Ascending altitude] 512m [Total calories] 1362kcal
[Tags]
久々のうどん武村。篠崎さん奥様、春湖さん、六田さん、関さん、矢島さん、工藤さん、福田さん、岡崎さん、一之瀬さん。私は直帰でしたが、皆さんは、焼き芋→小川町アーチャンまで行ったらしい…。
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もーしー
（
Male /
Japan ）
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yuki takura
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