柳沢峠周回 
2016/08/31 04:02 - 14:40 ／ Japan 山梨、東京
| Total distance: | 170.97 | km | Trip time: | 10:37'54 | Average speed: | 18.2 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 4962 | m | Elapsed time: | 8:34'54 | Total calories: | 1105 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
柳沢峠周回
- Japan・山梨、東京 2016/08/31 04:02 - 14:40
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[Trip time] 10:37'54
[Total distance] 170.97km
[Average speed] 18.2km/h [Ascending altitude] 4962m [Total calories] 1105kcal
[Tags] Road bike, Long touring, Summer
国道20号で塩山
折り返して国道411柳沢峠越え
大月辺りから膝痛が出だしきつかったが
パスハンティングできた
思いのほか時間がかかり途中でバッテリー切れ
自宅までで久しぶりの200km超えランとなりました
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- チームイシュー
スコットスカンジウムフレームを アルテグラで組んだメインロード 反応の良さが気持ち良いバイク
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devil
（
Male /
Japan ）
ステルス50購入を機に登録しました 自転車ならば何でも好きですが 特にMTBで山に入るのが一番かな
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おさむん
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