荒川 上り～平成の森公園 
2016/11/26 12:57 - 17:30 ／ Japan 荒川
| Total distance: | 80.81 | km | Trip time: | 4:33'22 | Average speed: | 19.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 486 | m | Elapsed time: | 3:55'31 | Total calories: | 1171 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
荒川 上り～平成の森公園
- Japan・荒川 2016/11/26 12:57 - 17:30
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[Trip time] 4:33'22
[Total distance] 80.81km
[Average speed] 19.6km/h [Ascending altitude] 486m [Total calories] 1171kcal
[Tags]
吉見公園を目指したが、羽根倉橋先の竹林が雪の重みで倒れ通行止めになっており、荒川総合運動公園経由で迂回するが、行も帰りも迷ってしまい時間をロス。
62.1㌔
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（
Male /
Japan ）
旨い生ビールを飲むために頑張っています。
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