藤岡ライド＆ヒル 
2017/05/28 09:00 - 13:59 ／ Japan 藤岡
| Total distance: | 59.2 | km | Trip time: | 4:59'27 | Average speed: | 15.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1052 | m | Elapsed time: | 3:19'20 | Total calories: | 891 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
藤岡ライド＆ヒル
- Japan・藤岡 2017/05/28 09:00 - 13:59
-
[Trip time] 4:59'27
[Total distance] 59.2km
[Average speed] 15.5km/h [Ascending altitude] 1052m [Total calories] 891kcal
[Tags]
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- THOMPSON force
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minica
（
Japan ）
2016年2月～CANNONDALE BAD BOY(クロスバイク) 2016年8月～THOMPSON forceに乗っています。 自宅から出発したときは非公開、その他は公開設定にしていますのでトリップ少なめです。 だいたい毎週日曜日に夫婦で走っています。
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