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雲仙クローバー Public

2017/06/18 06:00 - 13:59 / Japan 長崎県

STEALTH evo+(GL51)

Total distance: 127.76 km Trip time: 7:58'59 Average speed: 22.1 km/h
Ascending altitude: 3577 m Elapsed time: 6:04'35 Total calories: 1833 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

雲仙クローバー

  • Japan・長崎県  2017/06/18 06:00 - 13:59
  • [Trip time] 7:58'59 [Total distance] 127.76km
    [Average speed] 22.1km/h [Ascending altitude] 3577m [Total calories] 1833kcal
    [Tags] Road bike

『悪魔の左手』の疲労が残っていたけれど、計画通り雲仙を登ったり下ったり。
距離的に短かった?ので『悪魔の左手』よりは強めの強度で。
しかし、午後からはデカ盛りを食べてしまったので抑え気味で。

Bike used in this trip
オーパス・アレグロ3.0

2014年オーパスのパフォーマンスカーボンシリーズ、アレグロの105コンポモデルであるアレグロ3.0。 シリーズ共通のフレームでコンポやホイールを交換するだけで上位モデルと変わらなくなる所に魅力を感じて購入。 今の所はノーマルで乗っています。

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ドギー
( Male / Japan )

2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。

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