Do you send a friend request to ドギー?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

ドギー's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

リハビリライドde湖南方面 Public

2017/10/26 12:48 - 15:24 / Japan 滋賀県

STEALTH evo+(GL51)

Total distance: 68.02 km Trip time: 2:36'07 Average speed: 26.4 km/h
Ascending altitude: 471 m Elapsed time: 2:27'59 Total calories: 1284 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

リハビリライドde湖南方面

  • Japan・滋賀県  2017/10/26 12:48 - 15:24
  • [Trip time] 2:36'07 [Total distance] 68.02km
    [Average speed] 26.4km/h [Ascending altitude] 471m [Total calories] 1284kcal
    [Tags] Road bike

そろそろリハビリを切り上げても良さそうな雰囲気だけれど、平衡感覚が戻らず、社会復帰も出来ていないのでもうしばらく。
台風が通り過ぎたばかりなので、交通量の少なそうな所は避けて。
レイダックが脱皮?する前にこの状態をしっかりと確認したいので、登りも少しは含んだルートで。

Bike used in this trip
ブリヂストン・レイダックRDR

ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。

View other bikes
Photo

ドギー
( Male / Japan )

2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel