チャリ日誌8 
2014/05/19 08:45 - 15:40 ／ Japan 東区金岡～小串（児島半島～玉野～渋川
| Total distance: | 105.76 | km | Trip time: | 6:54'51 | Average speed: | 24.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1195 | m | Elapsed time: | 4:22'54 | Total calories: | 1675 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
チャリ日誌8
- Japan・東区金岡～小串（児島半島～玉野～渋川 2014/05/19 08:45 - 15:40
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[Trip time] 6:54'51
[Total distance] 105.76km
[Average speed] 24.1km/h [Ascending altitude] 1195m [Total calories] 1675kcal
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チャリ買って初の１００キロ越え！でもほとんど後輩が引いてくれてラクができました。
でも、普段の練習の成果が出てるから、後輩についていけたんだと思う。
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yamachan
（
Male /
Japan ）
チャリを始めて、1年半。気分転換に乗る程度ですが、この先はイベントとかに出場してみたいです。
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seba
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