荒川サイクリングロード下流 
2018/04/14 07:51 - 13:58 ／ Japan 江戸川区
| Total distance: | 86.22 | km | Trip time: | 6:06'43 | Average speed: | 19 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1288 | m | Elapsed time: | 3:58'27 | Total calories: | 1034 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
荒川サイクリングロード下流
- Japan・江戸川区 2018/04/14 07:51 - 13:58
-
[Trip time] 6:06'43
[Total distance] 86.22km
[Average speed] 19km/h [Ascending altitude] 1288m [Total calories] 1034kcal
[Tags] Road bike, Training, Riverside
カレラに乗り換えて、初ライド
いつもの荒川右岸から葛西臨海公園、柴又を回って再度荒川のコース
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- カレラ
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