久しぶりのロングライド 
2019/03/17 14:27 - 17:45 ／ Japan 西予市宇和町-三瓶-明浜-野福峠から帰った
| Total distance: | 57.32 | km | Trip time: | 3:18'11 | Average speed: | 19.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 824 | m | Elapsed time: | 2:44'59 | Total calories: | 683 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
久しぶりのロングライド
- Japan・西予市宇和町-三瓶-明浜-野福峠から帰った 2019/03/17 14:27 - 17:45
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[Trip time] 3:18'11
[Total distance] 57.32km
[Average speed] 19.9km/h [Ascending altitude] 824m [Total calories] 683kcal
[Tags]
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- SCOTT Foil30.1
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miyashu
（
Male /
Japan ）
初心者です。2017年9月中旬から始めました。よろしくお願いします。
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紫翠
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