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脂肪燃焼 Public

2020/05/04 15:08 - 17:27 / Japan 安八町

STEALTH50(GL50)

Total distance: 51.63 km Trip time: 2:19'00 Average speed: 24.6 km/h
Ascending altitude: 449 m Elapsed time: 1:55'55 Total calories: 972 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

脂肪燃焼

  • Japan・安八町  2020/05/04 15:08 - 17:27
  • [Trip time] 2:19'00 [Total distance] 51.63km
    [Average speed] 24.6km/h [Ascending altitude] 449m [Total calories] 972kcal
    [Tags] Road bike, Recreation, Riverside

自粛中ですので名神高速までにしました。
河川敷きでバーベキューとか野球とか結構人がでてました。
人の居ないところを走ってます。

Bike used in this trip
GIANT DEFY ADVANCED PRO 1

ダイエット用に買いました。

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hiropon60
( Male / Japan )

No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず!をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。

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