Do you send a friend request to hiropon60?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

hiropon60's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

ダイエット Public

2020/06/06 14:44 - 17:25 / Japan 平田町

STEALTH50(GL50)

Total distance: 66.63 km Trip time: 2:40'21 Average speed: 26.4 km/h
Ascending altitude: 518 m Elapsed time: 2:25'46 Total calories: 1212 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

ダイエット

  • Japan・平田町  2020/06/06 14:44 - 17:25
  • [Trip time] 2:40'21 [Total distance] 66.63km
    [Average speed] 26.4km/h [Ascending altitude] 518m [Total calories] 1212kcal
    [Tags] Road bike, Recreation, Riverside

最近、食べ過ぎで体重ガガが
罰として出撃しました。風があって心地よかったです。
海津あたりは道が覚えられない笑

Bike used in this trip
GIANT DEFY ADVANCED PRO 1

ダイエット用に買いました。

View other bikes
Photo

hiropon60
( Male / Japan )

No Ride,No Food!! 漕がざる者喰うべからず!をモットーに、 間食するために漕いでる、耐糖能異常の初老おっさんです。笑 主に、雨の日以外は自転車通勤してます。 目標は月1,000Kmです。

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel