２０年ぶりな北志賀キター！！（２ 
2011/10/08 17:17 - 19:33 ／ Japan 長野県北志賀地区
| Total distance: | 23.19 | km | Trip time: | 2:16'46 | Average speed: | 27 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 431 | m | Descending altitude: | 464 | m | Total calories: | 893 | kcal |
２０年ぶりな北志賀キター！！（２
- Japan・長野県北志賀地区 2011/10/08 17:17 - 19:33
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[Trip time] 2:16'46
[Total distance] 23.19km
[Average speed] 27km/h [Ascending altitude] 431m [Descending altitude] 464m
[Total calories] 893kcal
[Tags] Other avtivity
中野まで下りて買出しにでかけてから、帰りに夜間瀬スキー場の遠見温泉にいってきました。
J
（
Male /
Japan ）
週末にロードバイクツーリングやらトレイルで山サイクリングを楽しんでいます。冬季は関西シクロクロスに参戦しています。
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Zaly Franky
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