利根川CR・緑のヘルシーロード 
2015/08/16 11:33 - 17:52 ／ Japan 埼玉県、茨城県、群馬県
| Total distance: | 92.15 | km | Trip time: | 6:19'30 | Average speed: | 23 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 415 | m | Elapsed time: | 4:08'35 | Total calories: | 1297 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
利根川CR・緑のヘルシーロード
- Japan・埼玉県、茨城県、群馬県 2015/08/16 11:33 - 17:52
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[Trip time] 6:19'30
[Total distance] 92.15km
[Average speed] 23km/h [Ascending altitude] 415m [Total calories] 1297kcal
[Tags] Road bike, Training, Recreation
一般道→利根川橋→古河岩井自転車道→三国橋→渡良瀬川CR？→渡良瀬川・利根川合流点→利根川CR(北川辺側)→利根川CR(群馬県側)→一般道→利根川CR(群馬県側)→千代田町サイクリングロード(利根川CR)→利根川CR(群馬県側)→刀水橋→利根川CR→一般道→利根川CR→一般道→緑のヘルシーロード→一般道
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- JAMIS VENTURA
バラ完で組み上げたエントリーロードでした。コンポーネントは、105・5700系で統一してました。ホイールは、WH-6700でした。現在は、知り合いに譲渡いたしました。
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ニャルラトホテプ
（
Male /
Japan ）
自転車歴6年目の者です。 フレームから組み立てたり、コンポ入れ替えたり、メンテナンスしたり、イジルことがとても好きです。 主に練習で、関宿城、渡良瀬遊水地、利根川CR、江戸川CR、などによく行きます。
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toshi108
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