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20150926 01 Afternoon Ride Public

2015/09/26 12:03 - 17:03 / Japan 江戸川

STRADA SMART(RD500B)

Total distance: 72.35 km Trip time: 4:59'01 Average speed: 19.4 km/h
Ascending altitude: 707 m Elapsed time: 3:49'50 Total calories: 1528 kcal

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20150926 01 Afternoon Ride

  • Japan・江戸川  2015/09/26 12:03 - 17:03
  • [Trip time] 4:59'01 [Total distance] 72.35km
    [Average speed] 19.4km/h [Ascending altitude] 707m [Total calories] 1528kcal
    [Tags] Road bike, Bicycle

LSDのつもりで心拍数120に抑えようと思ったけど、ムリ(笑)。
途中から130に設定変更したけど、やっぱムリ。
結局140ぐらいで走ってたような…(笑)。

Bike used in this trip
ARAYA EXCELLA RACE 2016年モデル

ARAYA EXR 2016年モデル 440mm RED(どこがって感じだが、アクセントカラーが赤) アルミフレーム、フルカーボンフォーク 納車: 2016/09/04

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katsu2.
( Male / Japan )

ロードバイク初心者です(納車 2015/09/04)。 昔々、ランドナーに乗ってました。 長いながいブランクを経てロードバイク始めました。 よろしくお願いします。

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