札幌市民体育大会ロードレース市長杯 
2015/09/27 13:08 - 13:36 ／ Japan モエレ沼
| Total distance: | 12.83 | km | Trip time: | 0:28'27 | Average speed: | 28.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 85 | m | Elapsed time: | 0:25'36 | Total calories: | 157 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
札幌市民体育大会ロードレース市長杯
- Japan・モエレ沼 2015/09/27 13:08 - 13:36
-
[Trip time] 0:28'27
[Total distance] 12.83km
[Average speed] 28.3km/h [Ascending altitude] 85m [Total calories] 157kcal
[Tags]
土砂降り。
ドラフティングを避けたら、ケツから２番目でゴール。
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- LAREIGH RF-7改 （ドロップ化）
ハンドル：Dixna J-Fit ARC レバー：１０５ タイヤ：Paneracer Race D
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（
Male ）
ジテ通、週末Mid〜Long、アルペン&クロカンスキー、お庭焼き肉、家庭菜園、尿管結石、体脂肪率<10%、
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ナベオサ
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