呉 トビシマ海道オレンジライド 
2015/11/15 09:48 - 13:48 ／ Japan トビシマ
| Total distance: | 54.06 | km | Trip time: | 3:59'33 | Average speed: | 18.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 676 | m | Elapsed time: | 2:50'31 | Total calories: | 708 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
呉 トビシマ海道オレンジライド
- Japan・トビシマ 2015/11/15 09:48 - 13:48
-
[Trip time] 3:59'33
[Total distance] 54.06km
[Average speed] 18.1km/h [Ascending altitude] 676m [Total calories] 708kcal
[Tags]
広島県呉市と愛媛を結ぶトビシマ海道でのイベントに参加。
朝が早いのが大変だけど、距離もそこそこを選んでので、快適でした。
スタート直後の登りが一番きつかったけど、それ以降は気持ちよいコース。
エイドSのみかんが極ウマ。
vansolletty
（
Male /
Japan ）
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