Do you send a friend request to okiba?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

okiba's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

五ヶ浜第二駐車場復路 Public

2017/11/03 11:45 - 13:40 / Japan 新潟市中央区、西区、西蒲区

PADRONE SMART (PA500B)

Total distance: 30.7 km Trip time: 1:55'28 Average speed: 24.4 km/h
Ascending altitude: 306 m Elapsed time: 1:17'56 Total calories: 562 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

五ヶ浜第二駐車場復路

  • Japan・新潟市中央区、西区、西蒲区  2017/11/03 11:45 - 13:40
  • [Trip time] 1:55'28 [Total distance] 30.7km
    [Average speed] 24.4km/h [Ascending altitude] 306m [Total calories] 562kcal
    [Tags] Road bike, Training, Seaside

ヒザの調子が良かったので復路は少し調子に乗って再びヤバいことになった。速いローディーに抜かれたのでペースアップしてついていった。格が違ったのであっと言う間に置いて行かれたが、続けてペダルを回していたら再び鋭い痛みが。しかも今日は急激に強い痛みが来てヤバい感じ。ビンディングを外してだましだまし帰宅。ところが帰宅したらヒザの痛みが消えてて、膝関節の中にゴミが入ったみたいな感じ。何これ?

Bike used in this trip
TREK EMONDA SL5

鮮やかなライムグリーンに一目惚れ。でも高価。デファイだってあるし、必要ないじゃん。そう、その通り。でも購入(^^)。バーテープをブルーにしたのはエディーローソンレプリカを意識してるんだけど気付く人はきっといない。 2016年11月・ホイールをカンパ ゾンダに交換。思ったより違いが判らない(^^;)。 2017年8月・ホイールをアイカンのカーボンに交換。50ミリは風が強い新潟には不向きだった。重量はゾンダより少し重い。残念!

View other bikes
Photo

okiba
( Not set )

~2015年3月 神奈川県横浜市都筑区に居住・主に鶴見川CRを走行、2015年4月~2017年3月 千葉県我孫子市に居住・主に手賀沼CRと利根川CRを走行、2017年4月~ 新潟県新潟市中央区に居住中・主に国道402号を走行。

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel