片鉄ロマン街道ふれあいサイクリング 
2017/11/05 06:43 - 13:14 ／ Japan 美咲町（旧柵原町）吉が原
| Total distance: | 64 | km | Trip time: | 6:31'21 | Average speed: | 14.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 639 | m | Elapsed time: | 4:15'11 | Total calories: | 522 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
片鉄ロマン街道ふれあいサイクリング
- Japan・美咲町（旧柵原町）吉が原 2017/11/05 06:43 - 13:14
-
[Trip time] 6:31'21
[Total distance] 64km
[Average speed] 14.9km/h [Ascending altitude] 639m [Total calories] 522kcal
[Tags]
朝6:45柵原吉が原ゴール付近発→8:30備前サイクリング基地スタート地点→大会参加 天気が良くて気持ちいい一日でした。大会関係者の皆さんお世話になりました。ありがとうございました。
hirokoba
（
Male /
Japan ）
2014年度から腰痛予防にロードバイクを始めました。よろしくお願いします。
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なお
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