5月13日 
2015/05/13 18:20 - 19:25 ／ Japan 魚沼市
| Total distance: | 16.91 | km | Trip time: | 1:05'29 | Average speed: | 17.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 334 | m | Elapsed time: | 1:01'15 | Total calories: | 480 | kcal |
5月13日
- Japan・魚沼市 2015/05/13 18:20 - 19:25
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[Trip time] 1:05'29
[Total distance] 16.91km
[Average speed] 17.7km/h [Ascending altitude] 334m [Total calories] 480kcal
[Tags]
上りはじめから、かなり厳しい坂
ギアを最低にしても上るのがきつい、序盤の急の坂はジグザグにのぼるしかないかな・・・
中盤はつらいけど、上れる
終盤また、急な坂で、今日は時間オーバーとダウン＾＾；
終盤もジグザグでのぼるしかない＾＾；
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- Ferrari AL-CRB7021Wsus R4
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koko
（
Male /
Japan ）
雪国のため、サイクルトレーナで運動不足を解消中。 早く、外を走りたいですね。 ロードレースの動画をスマホで見ながらのトレーニングを してます。結構面白い(＾◇＾)
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kazuyuki
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